Tarieven
Neem de regie over jouw gezondheid en meld je aan voor een van mijn programma’s!
Gezond Gewicht Basis
3 maanden persoonlijke coaching met : – Intake coachsessie van 90 minuten inclusief hormoon- en leefstijl checkup en lichaamsanalyse - 2 follow up coach sessies van 60 minuten inclusief lichaamsanalyse – Wekelijks 1 check-in via whatsapp / telefoon om voortgang te bespreken – Uitleg over onderwerpen als hormonen, stress, spijsvertering, insulineresistentie, gewichtbeheersing, schildklier en mindset met opdrachten – Afvalproof weekmenu en favoriete recepten – Hoe ondersteun je je spijsvertering? – Suppletie advies – Leefstijl advies – Ademhalingsoefeningen
iGene pakket basis
– Intake en anamnese – iGene uitslag consult met verslag – Basis advies voeding, leefstijl en supplementen
iGene Pakket Uitgebreid
– Intake en anamnese – iGene uitslag consult met verslag – Uitgebreid advies met betrekking tot voeding, supplementen en leefstijl compleet afgestemd op jouw genen en jouw actuele klachten / aandoeningen! Inclusief voorbeeld voedingsplan.
Het beste van jezelf, uit jezelf weten te halen
Ik help je jouw gezondheid te optimaliseren en het beste uit jezelf te halen. Als je de juiste voeding en leefstijl aanneemt voor jouw lichaam en je lichaam voedt in plaats van vult, jouw immuunsysteem versterkt en disbalansen in jouw hormoon-vitaminen-mineralen huishouding herstelt dan ga je je automatisch goed voelen!