Adolescent Performance Physiology
Functioneren begint bij begrijpen.
SELF Revolution @ School leert jongeren begrijpen hoe stress,
slaap, leefstijl, hormonen en prikkels invloed hebben op hoe
zij zich voelen, leren en functioneren.
Waarom scholen hiermee
aan de slag gaan
Veel problemen beginnen niet met een probleem.
Ze beginnen met signalen.
Een leerling die vaker moe is. Minder concentratie heeft.
Zich terugtrekt. Sneller overprikkelt raakt.
Of moeite krijgt met emotieregulatie.
Vaak zijn deze signalen nog niet ernstig genoeg
voor een diagnose. Maar wel belangrijk genoeg
om aandacht te verdienen.
Juist daar ligt de kracht van vroegsignalering.
SELF Revolution @ School helpt leerlingen
beter begrijpen wat er in hun lichaam gebeurt.
Niet als behandeling of zorg.
Als preventieve educatie.
Zodat signalen eerder worden herkend,
benoemd en besproken.
De onzichtbare groep
Op iedere school is er een groep leerlingen die nauwelijks opvalt.
Ze halen redelijke cijfers. Veroorzaken weinig problemen.
En lijken goed mee te draaien.
Maar onder de oppervlakte zien we regelmatig:
- vermoeidheid
- concentratie- en motivatieproblemen
- overprikkeling
- onzekerheid
- stressklachten
- hormonale klachten
Niet omdat er iets aan de hand is.
Maar omdat ze nooit hebben geleerd hoe hun eigen lichaam werkt!
En wat je niet begrijpt,
kun je niet sturen.
Wat leerlingen vaak niet leren
Binnen de scholen wordt gedrag vaak zichtbaar.
Maar de processen die eraan voorafgaan blijven vaak
onzichtbaar.
Leerlingen leren veel over de wereld.
En scholen hechten veel waarde aan het versterken van
executieve vaardigheden, zoals plannen, organiseren,
concentreren en zelfregulatie.
Maar executieve functies trainen zonder aandacht
voor fysiologische factoren is alsof je software
probeert te verbeteren terwijl de hardware
oververhit raakt.
Leerlingen leren weinig op school over:
- stress en herstel
- energie en aandacht
- slaap en concentratie
- prikkels en breinontwikkeling
- hormonen en ontwikkeling
- de relatie tussen lichaam, gedrag en
prestaties
SELF Revolution @ School maakt deze processen begrijpelijk
op een veilig en pedagogisch verantwoorde manier.
Zodat leerlingen meer inzicht krijgen in zichzelf.
Wat als leerlingen eerder leren
begrijpen wat er gebeurt?
Dan ontstaat iets bijzonders.
Niet omdat iemand zegt wat ze moeten doen.
Maar omdat inzicht leidt tot bewustere keuzes.
Leerlingen leren:
- signalen herkennen
- woorden geven aan wat ze ervaren
- beter begrijpen waarom ze zich voelen
zoals ze zich voelen - meer grip krijgen op energie, focus
en zelfregulatie
Dat maakt begeleiding effectiever.
En vroegsignalering eenvoudiger.
Waarom dit past binnen onderwijs
SELF Revolution @ School sluit aan bij thema’s die scholen
al belangrijk vinden:
- burgerschap
- welzijn
- executieve functies
- mentale gezondheid
- preventie
- zelfregulatie
Het programma is praktisch, herkenbaar en direct toepasbaar.
En sluit aan op de dagelijkse realiteit van leerlingen.
Samenwerking met zorg
SELF Revolution @ School staat niet los van bestaande
zorgstructuren. Integendeel.
Het programma ondersteunt mentoren, ondersteuningsteams
en zorgprofessionals doordat leerlingen eerder leren
herkennen en verwoorden wat ze ervaren.
Daardoor kunnen signalen sneller worden besproken.
Passende begeleiding kan eerder worden ingezet.
Het programma biedt geen diagnoses en vervangt geen
behandeling.
Het draagt bij aan bewustwording, educatie
en vroegsignalering.
Begrijp wat er gebeurt, voordat het
een probleem wordt.
SELF Revolution @ School ondersteunt scholen bij het versterken
van zelfinzicht, zelfregulatie en vroegsignalering.
In samenwerking met bestaande begeleiding en zorg.
De visie achter Adolescent Performance Physiology
Adolescent Performance Physiology is ontwikkeld
vanuit de overtuiging dat functioneren niet
losstaat van fysiologie.
Jongeren leren veel over de wereld, en te weinig
over hoe hun eigen lichaam en brein werkt.
Ze lopen vaak onzichtbaar rond met klachten
waar ze geen taal voor hebben en niet weten
waar ze kunnen aankloppen.
Dát jongeren signalen ervaren laat zoekgedrag op
Tiktok en telefoon zien. Dit zegt iets over wat
ze op school nog niet leren.
Dit programma vult dat gat en maakt inzichtelijk hoe fysiologische factoren invloed hebben op leren, gedrag en welzijn.
Het is niet bedoeld als zorg of therapie..
Het is preventieve educatie die leerlingen
helpt zichzelf beter te begrijpen.
Ontwikkeling & onderbouwing
Het programma is ontwikkeld vanuit inzichten uit:
– fysiologie
– adolescentenontwikkeling
– gedragswetenschap
– leefstijl en preventie
De inhoud is afgestemd op de praktijk van scholen
en sluit aan op bestaande ondersteuning,
burgerschap en preventie.
Interesse in SELF Revolution @ School?
Wil je weten hoe dit programma
binnen jouw school kan worden ingezet?
Vul hieronder je gegevens in.
Ik neem persoonlijk contact met je op
om de mogelijkheden te bespreken.